Archiv der Kategorie: Triathlon

Dafür lauft und spendet Ihr

VolNet – Volunteer Network Organization e.V. ist eine Gruppe junger Ehrenamtlicher aus Gambia und Deutschland. Wir vermitteln engagierte junge Menschen in soziale Freiwilligendienste nach Gambia. Dabei arbeiten wir mit ortsansässigen Organisation wie Schulen, Krankenhäusern oder NGOs (im Bereich Woman Empowerment) zusammen. Zudem ergänzen wir in der Form von Workshops, Seminaren und Sportveranstaltungen auf unserem Vereinsgrundstück Benna Kunda die lokalen Kulturlandschaft und fördern die lokale Einbindung unserer Freiwilligen in die Community.

Konkret fanden im vergangenen Jahr folgende Aktivitäten von VolNet statt:

1. Schon zum dritten Mal fand in Kooperation mit GLADS (Gunjur Literary And Debating Society) ein Theaterfestival auf Benna Kunda statt. Ungefähr 200 Personen konnten staunend sehen wie die Performenden die Bühne in sprichwörtlich in Brand steckten.

2. VolNet e.V. bot im vergangenen Jahr 4 Freiwilligen die Möglichkeit, komplett in das beschauliche Leben Gunjurs beziehungsweise den hektischeren Alltag Brikamas einzutauchen und in verschiedenen Projekten (Brikama District Hospital, Gunjur Upper Basic School, The Girls’ Agenda, GLADS) mitzuarbeiten.

3. Zwei unserer Freiwilligen waren dabei auch einen Teil der Woche auf Benna Kunda direkt eingesetzt, was in Kooperation mit dem Groundkeeper Ousman Camara zu einer reichen Gemüseernte führte. Zudem konnte ein breites Spektrum an Workshops und Friday Activities konnte u.a. mit Hilfe von externen Ressourcenpersonen von Precious Plastic und shine a light durchgeführt werden. Aber auch Spiel und Spaß kamen nicht zu kurz, wenn die Freiwilligen zusammen mit Ebrima “Gentle” Marong, dem Freiwilligenkoordinator vor Ort, Mal-, Bastel- und Sportaktionen am Freitagnachmittag durchführten.

4. In Deutschland führte VolNet e.V. in diesem Jahr bereits 2 englischsprachige Online-Workshops zu verschiedenen Perspektiven auf den Klimawandel durch. So wurden sowohl die Auswirkungen des Klimawandels auf globale Gesundheit beleuchtet, als auch Potenziale und Herausforderungen im Ausbau Erneuerbarer Energien in Benin und Deutschland von den Vortragenden diskutiert. Durch das virtuelle Format konnten Menschen aus fünf verschiedenen Ländern in drei Kontinenten teilnehmen und so in einen interkulturellen und -disziplinären Austausch treten.

Für mehr Information könnt ihr euch hier auf der Website und vor allem auch auf Instagram und Facebook weiter umschauen und einen bilduntermalten Eindruck von unseren Aktivitäten bekommen.

Der Spenden-Anlass dieses Jahr ist der infrastrukturelle Ausbau von Benna Kunda. Basierend auf dem Feedback unserer Partner*innen und externen Veranstalter*innen vor Ort bedürfen sowohl die Wasser- (unzuverlässig) als auch Stromversorgung (nicht vorhanden) einer Veränderung. Um zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, wollen wir durch den Spendentriathlon 2024 ein Bohrloch mit Solarpumpe und Wasserturm finanzieren.

Wir hoffen, so dazu beitragen zu können, den Benna Kunda als Veranstaltungsort besser in die lebendige Kultur und Vereinslandschaft von Gunjur einzubinden.

So funktioniert der VolNet-Spendentriathlon

Unser Spendentriathlon verbindet Spaß am Sport mit dem Engagement für einen guten Zweck. Er ist so gestaltet, dass von der Couchkartoffel bis zum ambitionierten Freizeitsportler alle auf ihre Kosten kommen.

Daher besteht unser Triathlon aus einer kleinen Runde, die aber beliebig oft wiederholt werden kann. Your Mission if you choose to accept it: So viele Runden so schnell wie möglich in den 4 Stunden von 13:30 Uhr bis 17:30 Uhr zu absolvieren.

Eine Runde besteht hierbei aus:          

  • 50 m Schwimmen
  • 2 km Fahrrad fahren
  • 1 km Laufen

Man kann es gemeinsam mit Freund*innen ruhig angehen lassen und sich dem VolNet-Spendentriathlon als Team stellen, dann werden die Disziplinen in jeder Runde unter den Athlet*innen aufgeteilt, oder aber man kneift alles zusammen und jagt als Einzelsportler*in der schnellsten Runde oder der größten Rundenanzahl hinterher.

Nach einer Einweisung um 13:15 Uhr erfolgt das Startsignal zur ersten Runde um 13.30 Uhr. Nach jeder erfolgreichen Runde oder Teilrunde seid ihr ganz herzlich willkommen Euch bei uns am Wassergrundstück aus zu ruhen und zu verköstigen. Natürlich könnt Ihr auch immer zwischendurch eine Pause machen doch dann tickt die Uhr am Zeitmessungsstand weiter…

Ab 17.30 Uhr beenden alle dann Ihre letze Runde, sodass dann alle schon wieder einigermaßen Trocken und mit redlich verdientem Grillgut gestärkt um 18.00 Uhr bereit sind für die Siegerehrung.

Gekürt werden neben der schnellsten Runde und der höchsten Rundenanzahl in Einzel- und Teamwertung auch die höchste erlaufene Spendensumme.

Im Vorfeld des Triathlons sammeln alle Teilnehmer*innen und Teams Sponsor*innen (z.B. Familie, Kollegen, Verein), die für jede absolvierte Runde einen Betrag spenden. Alternativ können die Sponsoren vorher auch einen Festbetrag festlegen, der unabhängig von der Rundenzahl ist. (Eine Spende pro Runde motiviert natürlich ungleich mehr). Zur Sammlung eurer Sponsor*innen könnt ihr unsere Sponsoringtabelle benutzten und entweder ausgefüllt uns digital zuschicken oder ausgedruckt mitbringen.

VolNet-Spendentriathlon

Anmeldung Volnet-Spendentriathlon

Der VolNet-Spenden-Triathlon ist zurück

Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums von VolNet werden wir den VolNet-Spenden-Triathlon dieses Jahr wieder aufnehmen. Am 31sten August 2024 heißen wir euch wieder im Christian-Schreiber-Haus willkommen. Für viele hoffentlich ein Grund in Erinnerung zu schwelgen und vielleicht schon leicht verstaubte Fahrradoutfits und Schwimmkappen wieder aus der Versenkung zu holen. Wir würden uns sehr freuen, wenn das Event nicht nur im Zeichen der Rückbesinnung steht, sondern auch neue Generationen von Sportbegeisterten und ehemaligen Freiwilligen zusammenbringt. Gleichzeitig ist das Ziel der Veranstaltung die Modernisierung der Infrastrucktur auf Benna Kunda zu finanzieren, sodass Benna für VolNet Gambia, die Freiwilligen und lokale Organisationen noch attraktiverwird als ein Ort für Workshops, Theater und natürlich Volleyball.

Unter der e-mail Adresse könnt ihr bereits jetzt Euer Interesse bekunden und werdet von uns auf dem Laufenden gehalten.

20 Jahre VolNet – Triathlon, Jubiläumsfeier und Online Themenabende

Liebe ehemalige Freiwillige, Unterstützer*innen, Mitglieder und ehemalige Mitglieder.

Es ist kaum zu glauben, VolNet wird dieses Jahr seinen 20. Geburtstag feiern!!!

In all diesen Jahren haben sich immer wieder Menschen in Deutschland und unseren Partnerländern im Engagement zusammengefunden, um soziale Freiwilligendienste in Gambia (zeitweise auch in Peru, Uganda und Kenia) zu ermöglichen und Bildungsprojekte in Gambia und Deutschland zu fördern.

Wir wollen das Jubiläumsjahr nutzen, um sich wiederzusehen, gemeinsam in Erinnerungen zu schwelgen, die Vereinsentwicklung perspektivenreich zu evaluieren und darüber zu reflektieren, wie die VolNet-Geschichte weitergehen kann. Ganz herzlich möchten wir deshalb zu verschiedenen Veranstaltungen einladen:

31. August: VolNet-Spenden-Minitriathlon in Grünheide (bei Berlin)

In alter Tradition wollen wir mal mehr, mal weniger sportlich ambitioniert zu Wasser, auf dem Rad und auf der Laufstrecke Spenden für unsere Bildungs- und Begegnungsstätte Benna Kunda in Gambia sammeln. Einzel- sowie Teamanmeldungen sind möglich. Darüber hinaus informieren wir vor Ort auch über aktuelle Aktivitäten des Vereins. Anmeldungen werden demnächst freigeschaltet.

02. November: VolNet Jubiläumsveranstaltung in Leipzig

Wir planen ein großes „get together“ in Leipzig. Eine tolle Möglichkeit seine Mitfreiwilligen von früher wiederzusehen. Wir arbeiten an einem bunten Programm mit viel Raum zum Austausch. Save the date! Die Veranstaltung wird um 14:00 Uhr beginnen und in den Abend hineingehen.

Öffentliche Online-Themen Workshops

Über das Jahr verteilt werden wir zu verschiedenen thematischen Abenden im Webinar-Format einladen. Auftakt war im Februar eine Veranstaltung zu den Auswirkungen des Klimawandels auf die Gesundheit von Menschen. Der nächste Themenabend wird bald veröffentlicht.